Workshop ONLINE

21 Tage AUSATMEN. AUSRICHTEN. EMPFANGEN.

21 Tage Online Workshop ab 10.01.2026
Wir starten am Samstag um 15.00 Uhr mit einem Welcome - ZOOM

In allen Wochen treffen wir uns montags, mittwochs und freitags um 21.00 Uhr im Zoom Raum.
An allen anderen Tagen gibt es intuitive Tagesimpulse in der Facebook-Gruppe.

 
21 TAGE AUFATMEN, AUSRICHTEN & EMPFANGEN
 
Dein Neustart für 2026 – in Deinem Körper, Deinem Nervensystem und Deinem Leben.
 
Atmen. Ausrichten. Empfangen.
Diese drei Schritte entscheiden darüber, wie frei Du Dich fühlst – und wie sehr Du Dein Leben wirklich von innen heraus erschaffst.
 
Dieser Kurs ist für Dich, wenn Du spürst:
Da ist mehr. Mehr Freude. Mehr Leichtigkeit. Mehr Klarheit. Mehr DU.
Und Du möchtest dieses „Mehr“ nicht nur verstehen –
Du möchtest es verkörpern.
 
 
Warum dieser Kurs so besonders ist
 
Vielleicht kennst Du das schon:
Du nimmst Dir etwas vor … und Dein Körper macht nicht mit.
Oder Du hältst an alten Mustern fest, obwohl Dein Herz längst weiter möchte.
Vielleicht wiederholen sich bestimmte Themen immer wieder – in Gesundheit, Partnerschaft oder Erfolg.
 
In diesen 21 Tagen lernst Du, warum das so ist – und wie Du es ändern kannst.
Nicht über den Kopf.
Sondern über Deinen Körper, Dein Nervensystem, Deine Atmung und Deine innere Ausrichtung.
 
Genau hier beginnt echte Veränderung.
Genau hier beginnt Freiheit.
 
Was Dich in den 21 Tagen erwartet
 
✨ Jeder zweite Tag ein Live-Zoom-Call
→ Aufzeichnungen stehen in einer geschlossenen Facebook-Gruppe bereit.
 
✨ Impulse, Übungen & klare Tagesaufgaben
→ leichte, direkte, wirkungsvolle Umsetzung
 
✨ Gemeinschaft, Austausch & ehrliche Tiefe
→ Du musst diesen Weg nicht allein gehen.
 
✨ Körper, Geist und Seele im Einklang
→ Die Basis von souveränem Kreieren.
 
Dieser Kurs ist beruflich und persönlich transformierend –
und eine perfekte Möglichkeit, MASSAGE NEXT LEVEL und das MENTORING kennen zu lernen.
Für wen ist der Kurs geeignet?
Er ist für Dich, wenn Du…
🩵 2026 nicht wieder „funktionieren“, sondern leben willst.
💙 endlich verstehen möchtest, warum Dein Körper so reagiert, wie er reagiert.
💜 tiefer eintauchen willst in Bewusstsein, Energie, Atmung & Ausrichtung.
🩵 Dich neu formieren möchtest – im Denken, Fühlen, Sein.
💙 neugierig auf meine Arbeit bist (z. B. MASSAGE NEXT LEVEL).
💜 einen Neustart brauchst – bewusst, körperlich, sanft, aber klar.
 
Bist Du bereit, aufzutauchen – in Dein neues Jahr?
Atme auf.
Richte Dich aus.
Und empfange Dein Leben neu.
 

Was dich erwartet

Woche 1 - AUSATMEN

„Dein Atem holt Dich immer nach Hause.“

🩵 Du lernst, wie Atmung Dein Nervensystem beruhigt, reguliert und neu ausrichtet:
💙 Wie Du Dich im Körper verankerst – statt Dich im Denken zu verlieren.
💜 Wie Atmen Dich in den jetzigen Moment zurückbringt … dort, wo Veränderung überhaupt möglich ist.
🧡 Du erkennst, wie eng Atmung, Emotionen, Energiefluss und körperliche Anspannung zusammenhängen.

Dein Körper öffnet sich – mit und durch Deine Wahrnehmung, Deine Lebendigkeit und Deine innere Klarheit ist so spürbar.

Woche 2 - AUSRICHTEN

„Wie hättest Du es gerne – wirklich?“

In dieser Woche werden wir konkret:
💙 Was wünschst Du Dir?
💜 Wie soll sich Dein Leben anfühlen?
🩵 Welche Richtung zeigt Deine innere Wahrheit?

Wir arbeiten mit den Chakren, mit bewusster innerer Ausrichtung und mit einer neuen Art der Kommunikation:

  • „Wie geht es Dir wirklich?“
  • „Was ist gerade eine Herausforderung?“
  • „Wie hättest Du es gerne?“

Du erkennst, welches Chakra für das Empfangen steht, welches für Klarheit, für Kraft, für Ausdruck –
und wie Du sie miteinander in Einklang bringst.

Ausrichtung ist kein Wunsch.
Ausrichtung ist eine Haltung.
Und genau diese Haltung entwickeln wir hier.

Wochen 3 - EMPFANGEN

„Das, was Du ausstrahlst, kommt zu Dir zurück.“

In Woche 3 lernst Du:
💙 wie Frequenzen wirken
💜 wie Anziehung entsteht
🩵 warum Dein Körper der stärkste Magnet ist
💙 wie Du das empfängst, was Du ausgesendet hast
💜 wie Du alte Muster transformierst und neue Realität zulässt

Wir gehen tief – in die Theorie und in die Praxis.

Du spürst, wie Empfangen wirklich geht:
empfangen im Körper, nicht im Kopf.
empfangen in Ruhe, nicht im Wollen.
empfangen aus Deiner Frequenz, nicht aus Anstrengung.

Und genau hier beginnt Magie.
Deine Magie.

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